Sliter du med et labert sexliv for tiden? Kanskje du nylig har brutt med en partner, har lite interesse for sex, sliter med dårlig selvtillit, dårlig råd eller depresjon? Uansett hva som er grunnen, så finnes det råd. Her får du noen tips som kanskje kan få deg på gli.
Mariann Kihl Berg
Publisert: 23.11.12 - post@singelnett.no
Det kan uansett være godt å vite at du ikke er alene. En nyere amerikansk undersøkelse forteller at så mye som hver tredje voksne person sjelden har sex. Laber sexinteresse skyldes ofte personlige problemer som stress, manglende selvtillitt eller depresjoner, og rammer menn og kvinner i like stor grad.
Sex er ment å være en viktig del av livene våre enten det gjelder forplantning eller kun er for nytelsens skyld. Imidlertid vil vårt begjær visne på linje en potteplante dersom det blir neglisjert lenge nok. Ønsker du å få tilbake den seksuelle gnisten og være tilgjengelig for en flørt, kan rådene nedenfor få deg i rett humør.
Bryt ut av ditt vanlige mønster
Einstein pleide å si at definisjonen på galskap er å stadig gjøre de samme tingene, og likevel forvente et annet resultat.
Hvis du fortsetter å klage over at du ikke har hatt sex på årevis, eller at det ikke finnes noen kjekke menn eller kvinner der ute, er det på tide å gjøre noe med innstillingen din og prøve noe nytt. Ta initiativ til kontakt eller prøv noe du aldri har prøvd tidligere. Lær deg noe nytt, utfordre deg selv på nye måter, prøv en annen måte å flørte eller bli kjent med nye mennesker på. Overrask deg selv. Det er ditt liv, så ta kontroll over det!
Begynn å trene
Har du noen gang tenkt over at når du ser bra ut, så føler du deg bra også. Hvis du ser litt shabby ut, føler du deg heller ikke vel. Vi tiltrekkes lettere av en kropp som ser frisk ut fordi en sunn kropp assosieres med en sexy kropp. For å få tilbake gnisten, bør du derfor begynne å trene. Start forsiktig og finn noe du trives med, slik at du får lyst til å fortsette. Prøv for eksempel yoga, sykkel, tredemølle, step, vektapparater eller prøv dans, som salsa eller swing. Så snart du kommer i bedre form, får du et bedre selvbilde og en flottere utstråling. Dessuten vil velværehormonet endorfin, som utløses ved trening, gjøre at du føler deg mer energisk - og mer opplagt for sex- etter en treningsøkt.
Få det beste ut av hud og hår
De fleste føler seg vel etter en tur hos frisøren. Derfor bør du vurdere å bestille en time nå med det samme. Kanskje du kan prøve noe nytt og spennende, som en ny frisyre eller hårfarge? Spør frisøren om råd hvis du er i tvil.
Husk også å stelle pent med huden din for å bevare en frisk og pen glød. Både menn og kvinner har godt av daglig hudrens, og alle trenger å tilføre huden rikelig med fuktighet. Du føler deg akkurat så sexy som du ser ut, så sørg for å gjøre det beste ut av det du har.
Barber deg
Litt kroppshår er greit, men mye hår på ryggen eller i bikinilinjen er ikke sexy. Avhengig om du er mann eller kvinne, bør du fjerne hår du ikke ønsker på leggene, under armene, på ryggen og eventuelle andre steder. Føler du deg myk og glatt blir du i humør for litt spenning, noe som vil gi deg en tiltrekkende og sexy utstråling.
Få massasje
En deilig og velgjørende måte å komme i kontakt med kroppen din på er å få massasje fra topp til tå. Ingenting er bedre enn at et par erfarne hender stryker og masserer kroppen din og får deg til å føle deg avslappet og myk. En massasjetime får deg garantert til å huske hvor godt det er å kjenne litt kroppskontakt. Kanskje kjenner du at sansene våkner til liv igjen?
Kle deg sexy
Klærne dine kan fortelle mer enn ord. Om du har på deg en tettsittende trøye eller en gjennomskinnelig bluse vil andre få inntrykk av at du er åpen for en flørt. Enten du velger sexy klær eller ikke, bør du i alle fall velge fasonger som fremhever det vakre ved din kropp og harmonerer med dine farger. Få inspirasjon i blader og magasiner, og spør ekspeditøren i butikken om du er i tvil. Hvis du tilfører din garderobe et par nye elementer, kan det ikke bare forandre ditt utseende, det vil garantert få deg i bedre humør!
Skaff deg venner i stedet for uvenner
Opptrer du likegyldig, snerpete eller arrogant får du ikke mange venner. Er du hyggelig og imøtekommende, samtidig som du byr på deg selv, fanger du lettere interessen hos andre. På den måten får du lettere kontakt med nye venner og potensielle flørter. Smiler du mye og ofte, vil du oppdage at stadig flere kommer til å sverme rundt deg hvor enn du er.
Flørt med øynene
Øynene er den mest virkningsfulle delen av deg. Med øynene kan du fortelle mye om deg selv, og med øynene kan du flørte vilt. Er du for sjenert til å ha øyekontakt, får du aldri vist noen at du er interessert. Kast deg derfor ut i det ved neste anledning! Får du øyekontakt med en du liker, må du fortsette å sende vedkommende lange blikk og se hva det fører til.
Tenk sexy og bli sexy
Flere av Norges mest populære og sexy mennesker er ikke blant de man tenker på som de mest vakre. Verken Ane Dahl Torp, Guro Solberg, Harald Rønneberg eller Jo Nesbø er eksempler på klassiske skjønnheter. Likevel har disse personene en sex appell og utstråling som sjarmerer mange. Hva er det de har som du ikke har? Hvordan står det egentlig til med holdningen og utstrålingen din? Gjør deg sexy, tenk at du er sexy og du blir sexy. Prøv da vel!
Kilde: Singlemindedwoman.com
|
Kommentarer : 2
|
| Patetisk ? |
| Navn: Linda H. , Lørdag 16. Juli 2011 |
| Hei! Ikke ALLE som får tilbud om sex.. Så lurer på hvem som er patetisk her ? Artikkelen eller deg Å .Karlsen ?? Syntes denne artikkelen er kjempefin :) |
|
| En smule patetisk |
| Navn: Å .Karlsen , Fredag 15. Juli 2011 |
| Har ingen problemer med å få tilbud til sex,og har stor sex appetitt men tomheten etter sex uten følelser er verre enn å leve i sølibat, så alternativet er hjelpemidler å det var ikke med her..Kjenner ingen kvinner som er singel som ikke får muligheten til sex, derfor ble denne artikkelen en smule patetisk.. |
|
|
